PROGRAMACIÓN XF
Cada día es un reto diferente. Entrena fuerza, resistencia y mentalidad.
SEMANA 2 - 4 A 8 DE ABRIL 2026
FUERZA + RESISTENCIA
LUNES
ELLAS: TONO TREN INFERIOR
ELLOS: PECTORALES + BÍCEPS + TRÍCEPS
MARTES
A.M.R.A.P
(REPETICIONES IMPOSIBLES)
MIÉRCOLES
MASTER G.A.P
(CLASE ESPECIAL)
JUEVES
¡A OTRO NIVEL!
VIERNES
XTREME FORCE ZONA
CARDIOVASCULAR ⚡
HORARIOS
Consulta nuestros horarios y encuentra el momento ideal para entrenar.
LUNES A JUEVES
5:00 a.m. — 12:00 p.m.
3:00 p.m. — 9:00 p.m.
VIERNES
5:00 a.m. — 12:00 p.m.
3:00 p.m. — 8:00 p.m.
SÁBADOS
8:00 a.m. — 12:00 p.m.
FESTIVOS
9:00 a.m. — 12:00 p.m.
